Новогодняя акция!

Консультация по самоорганизации по цене книжки. Книжка в подарок!
обложка книги
Мы говорим с вами по Скайпу полчаса и выясняем, какой план упорядочения подходит именно вам. Затем вы получите электронное письмо с моими рекомендациями, а еще примерно через неделю — заказную бандероль с моей книжкой.
Все это вместе стоит 150 тыс. белорусских рублей: столько же, сколько одна книжка в магазине.
Недавний бестселлер рунета, между прочим.

Жмите и узнайте подробности акции!

Организуй свой дом, себя и свою семью с группой "Своя территория"!

Ведется предварительная запись в 7-ю группу

За семь недель можно успеть навести порядок дома, оптимизировать повседневные заботы, освоить привычки организованного человека и даже примирить быт и бытие.

Записывайтесь и участвуйте!

Cмотрите отзывы об обучении!>>

Творожно-фруктовая запеканка малокалорийная

Продукты

Творог обезжиренный — 250 г;
яйцо куриное;
йогурт несладкий — 2 ст.л.;
сахар — 1 ст.л.;
банан;
яблоки — 2 шт. (около 250 г).

Что делать

  1. Очистить фрукты. Банан нарезать кружочками, яблоки дольками.
  2. Перемешать остальные ингредиенты.
  3. Выложить фрукты на дно формы, сверху — смесь остальных ингредиентов .
  4. Выпекать около часа при температуре 200 градусов С.
  5. Разрезать на порции, при подаче можно полить сметаной.