Новогодняя акция!

Консультация по самоорганизации по цене книжки. Книжка в подарок!
обложка книги
Мы говорим с вами по Скайпу полчаса и выясняем, какой план упорядочения подходит именно вам. Затем вы получите электронное письмо с моими рекомендациями, а еще примерно через неделю — заказную бандероль с моей книжкой.
Все это вместе стоит 150 тыс. белорусских рублей: столько же, сколько одна книжка в магазине.
Недавний бестселлер рунета, между прочим.

Жмите и узнайте подробности акции!

Организуй свой дом, себя и свою семью с группой "Своя территория"!

Ведется предварительная запись в 7-ю группу

За семь недель можно успеть навести порядок дома, оптимизировать повседневные заботы, освоить привычки организованного человека и даже примирить быт и бытие.

Записывайтесь и участвуйте!

Cмотрите отзывы об обучении!>>

Овощной салат с крабовыми палочками

Продукты

Капуста — 1 небольшой кочан пекинской или 500 г молодой белокочанной;
200 г крабовых палочек;
1 банка (340 г нетто) консервированной кукурузы;
1 пачка (125 г) йогурта и 2 ст. ложки майонеза 67% (допустима и чисто майонезная заправка).

Что делать

  1. Капусту тонко нашинковать.
  2. Крабовые палочки мелко порубить.
  3. Смешать в большой емкости капусту, палочки и кукурузу, в малой – йогурт с майонезом.
  4. Соединить содержимое двух сосудов.

Примечание. Этот салат (при условии заправки йогуртом с небольшим добавлением майонеза) сравнительно малокалориен, но при этом создает ощущение сытости. Поэтому может быть использован в период снижения веса. Противники крабовых палочек могут использовать натуральные креветки или отварное филе сельди, скумбрии и т.п.