Используй групповую дисциплину для обустройства частной жизни!

Ведется предварительная запись в очередную дистанционную мотивационную группу "Своя территория" . Цель занятий - создание индивидуальной системы ведния дома и выработка привычки к пошаговой реализации личных проектов. Ориентировочное время начала занятий - последняя декада мая, продолжительность - 8 недель. Встречи в чате не выходя из дома, плюс постоянная поддержка по электронной почте. Недорого и эффективно!
Подробности здесь .

обложка книги Прежде, чем появился этот сайт, была написана книжка Марины Куновской "Укрощение строптивой кухни, или Гастрономические стратегии для занятых домохозяев" . Книжка по-прежнему вдохновляет читателей на то, чтобы отнестись проще и рациональнее к традициям домоводства, казавшимся непостижимыми и незыблемыми. Познакомиться с книжкой подробнее

Уха из рыбных консервов

Продукты

1 банка (250 г) консервированной рыбы (салака, сардины, ставрида и т.п. в масле)  или
200 – 300г  филе жирной рыбы (сельдь, скумбрия, панагасиус, лососевые и т.п.);
2 шт. картофеля средних размеров (около 200 г без кожуры);
1 луковица (50-70 г);
1, 5 л воды;
соль, зеленый лук, рубленый укроп по вкусу.

Что делать

  1. Поставить на плиту кастрюлю с водой, чтобы закипела (либо налить в нее кипятка из электрочайника).
  2. Картофель и лук очистить и натереть на крупной терке (или нашинковать нарезкой Бернера меньшим из ножей). 
  3.  Мелко нарезать рыбное филе или открыть консервированную рыбу и размять содержимое вилкой. 
  4.  Подготовленные продукты бросить в кипящую подсоленную воду, варить 5-7 минут после закипания.
  5. Подавать, по возможности посыпав мелко рубленой зеленью.
Узнайте еще что-нибудь полезное


Комментарии закрыты