Архив по месяцам: Декабрь 2014

Бутерброды из баклажанов: перекус без хлеба

@Настасья Нестрахова Баклажаны полезны всем, а особенно пожилым людям и тем, кто хочет худеть, не придерживаясь особых диет. В них всего 24 ккал на 100 г, а время их переваривания – три с половиной часа. Это означает, что, по крайней мере, столько времени вам не будет хотеться есть. Конечно, обжаривание...

Как хранить «сокровища памяти»?

Автор — Мария Грасиа, getorganizednow.com, перевод с английского Упорядочить хранение бумаг — не значит выбросить все, что не имеет прагматической ценности. С семейными альбомами, открытками, детскими рисунками тоже можно обойтись бережно. Выделить им разумное количество места в вашем жилище и «упаковать так», чтобы они не превращались в хлам. Задача это...

Быстрые домашние сладости: щербет из ирисок, рулетики из творожного теста, тортики без выпечки

Быстрые домашние сладости: щербет из ирисок, рулетики из творожного теста, тортики без выпечки

@Настасья Нестрахова Даже если вы не можете тратить много времени на кухню, иногда хочется побаловать себя и свою семью чем-нибудь очень домашним и вкусным. Чаще всего это, конечно, выпечка. Чтобы сократить время на ее изготовление, стоит иметь среди домашних припасов готовое покупное тесто, сгущенку, в том числе и уже сваренную...

Много чищеных тыквенных семечек

Магний в ежедневном меню

@Настасья Нестрахова Название препарата магне-6 известно каждой беременной, а кардиомагнил знает в лицо любой пациент кардиолога. И то, и другое лекарство призвано восполнить дефицит магния в организме и тем самым помочь правильному течению беременности или поддержать сердечно-сосудистую систему. А можно ли сделать это без аптеки? Можно, если последствия магниевой недостаточности...